引领国内时尚潮流垂直女性网站 女人世界商城|睫毛增长液|收藏本站|网站地图|返回首页 |
热门栏目:
模特图片 秀发沙龙 服饰潮流 健康饮食 纤体瘦身 丰胸专区 明星装扮 美腿瘦腿 美容护肤 减肥食谱 提臀美臀 避孕方法 模特美图 美女图片 rss
您的位置:
IC女人世界 > 美容护肤 > 美肌宝典 > 基础护肤 > 美容觉八大技巧 睡睡更美容

美容觉八大技巧 睡睡更美容

www.9ic.cn | 发布: 2013-10-28 | 来源: IC女人世界 | 编辑: 楚楚 | [点击收藏本文]

有一种‘教’叫做美容觉,睡觉可以美容,你想加入吗?那快点来学习八大准则吧

  美容觉八大技巧 睡睡更美容

保证有长时间的深度睡眠  

保证每天有充足的睡眠时间是人们健康的必要条件,原因是深度睡眠的时间占的比例很短,但只有在深度睡眠时,皮肤的才进行自我修复工作,因此,保证有长时间的深度睡眠是非常重要的,科学地补充多种营养,促进深度睡眠。

皮肤“吃”足够的营养  

深度睡眠时,肌肤新陈代谢达到最佳状态,皮肤血管完全开放畅通,血液营养可充分到达基底胶原层。因此,睡前补充的胶原蛋白顺着血液循环,直达皮肤深层,修复受损组织,锁水保湿,此时,胶原蛋白的美容效果最为高效。


护发护眼同时进行  

枕头上的尘螨会导致眼睛红氧浮肿,所以经过抗菌处理的软绒毛枕套可防止细菌导致的眼肿;戴着含防镇静配方(如含绿茶)的眼膜睡觉可以治疗眼袋产生。

  

上一篇:诱人小心机 秋冬唇部护理妙招 下一篇:没有了