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自制丰胸精油

www.9ic.cn | 发布: 2012-11-09 | 来源: IC女人世界 | 编辑: 楚楚 | [点击收藏本文]

 

  自制丰胸精油
      按摩是促进乳房健美的有效方法。我们建议每天用温水洗澡后,首先应调好精油丰胸:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁,然后在按摩乳房10—15分钟,以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环的正常,加强胸部的新陈代谢和血液的循环,刺激乳腺组织吸收乳房的成长的养分,最终达到丰胸的目的。力道不要太粗暴,否则是拔苗助长,反而容易得到反效果哟。

  按摩方法如下:

  方法一:1、以双手的手指,圈住整个乳房的周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房的外围。
3、在双乳间做8字形的按摩。
4、每个动作重复20次。

  功效:刺激胸部的组织,让乳房长大。

  方法二:1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直
。3、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8—10次。

  功效:充分的拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部的曲线哟。